Sahurda doğru beslenin, iftara kadar dinç kalın! Bu besinler masanızdan eksik olmasın
Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak.
Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak.
Afyonkarahisar’da, Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı ile görüşürken bir anda baygınlık geçiren kadına ilk müdahaleyi AK Parti Afyonkarahisar Milletvekili Dr. Hasan Arslan yaptı. Neden bayıldığı henüz öğrenilemeyen kadın daha sonra sağlık ekipleri …
Böbrekler vücutta bir çeşit filtre görevi görürken aynı zamanda kanın temizlenmesinden sorumludur. Fazla miktarda tüketilen tuz, şeker ve asitli gıdalar böbrekler tarafından süzülmez ve böbrek taşını oluşturur. Peki, böbrek taşı olanlar ne yemeli, oksalat içermeyen besinler nelerdir?
Enginar, düşük yağlı, sindirimi kolay ve antioksidan zengini bir sebzedir. Anne adayı ve bebeğin sağlığı için çok yararlıdır. İşte bu yararlar ve sebepleri… Hamilelik döneminde beslenme çok önemlidir. Enginar ise sağlıklı bir sebze olmasına rağmen …
Pekmez, hastalıklardan korunmak için de faydalı bir besin. Fakat pekmez alırken ve tüketirken dikkat etmemiz gereken bazı basit kurallar var. Pekmez, Anadolu’da binlerce yıldır geleneksel yöntemlerle şeker ve katkı maddesi kullanmadan yapılan yoğun …
Limon otu, stresi ve balgamı azaltmanın yanında, kalp sağlığına ve tansiyona da iyi gelen bir bitkidir. Nane gibi kokan ve oğul otu adıyla da bilinen bu bitki, Avrupa ve Akdeniz ikliminde yetişen bir, iki veya çok yıllık otsu bir bitkidir. Türkiye’de …